Meditationsangebot
In meinen Kursen vermittle ich Ihnen alltagstaugliche Übungen der Achtsamkeitsmeditation. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, denn mein Meditationsstil ist einfach zu erlernen. Mit einer Mischung aus Tanz, achtsamen Körperbewegungen und Atemübungen richten wir uns auf die Stille aus. Gönnen Sie sich die Aufmerksamkeit, die Sie zu Ihrem Glück brauchen.
Die Meditationen finden im Integralis Institut in Hamburg - Barmbek statt
Offener Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene - immer dienstags 18 bis 19 Uhr
fortlaufende Abendseminare - jeden 1. und 3. Dienstag im Monat von 19.30 Uhr - 21.30 Uhr
Treffpunkt: Stückenstraße 74 - 22081 Hamburg-Barmbek
Beitrag: 10,00 Euro
Meditationen nach Vereinbarung in meiner Praxis in Hamburg-Öjendorf
Offener Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Nach Vereinbarung (die Termine erhalten Sie auf Anfrage)
Treffpunkt: Harry-Hartz-Weg 1 - 22119 Hamburg
Beitrag: 10,00 Euro